13 — 26 мая 2025 

Инструкция:
Гималаи Великих Йогинов

Контакты
Отзывы
Истории
Программы
О проекте
ЦЕЛЬ ПОЕЗДКИ

ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ

ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ

Гималаи Великих Йогинов

13 — 26 мая 2025

Дорогие участники путешествия
Гималаи Великих Йогинов


Эта информация для вас, чтобы вы чувствовали себя хорошо и удобно во время путешествия!

Разница во времени с Москвой плюс 2,5 часа.

Погода в долине Кулу:
Обычно в эти дни днем тепло и солнечно. Может быть дождь 1-2 дня.
Днем температура в среднем плюс 20-24. После захода солнца плюс 12-15.
В дождь температура днем плюс 15, после захода солнца плюс 10-12.

Акклиматизация в горах:
Долина Кулу находится на высоте 1400-1800 м. Эта высота не влияет на состояние путешественников.
Мы будем подниматься на машинах на высоту 2700-3200 м.
На этих высотах можно почувствовать легкое головокружение и/или небольшую головную боль.
В эти дни можно утром принять лекарственное средство гипоксен для увеличения количества кислорода в крови и хорошего самочувствия.
В день подъемов и накануне нельзя употреблять алкоголь.

Паспортный контроль в аэропорту:
В Москве на регистрации на рейс попросят показать распечатанную визу.
В Дели перед стойками паспортного контроля надо будет заполнить бланк миграционного контроля. Бланки взять на столах. Ручками запастись заранее, там нет. В бланке написать имя, фамилию как в паспорте, номер паспорта, номер рейса, дату прибытия, причину посещения (reason): tourism.
Адрес пребывания:
Hotel: Kuteer
Address: Shaleen Rd, Manali, Shallin, HP 175131
Phone number: +91 9711900999
Бланк вместе с паспортом и визой надо будет предъявить на паспортном контроле.

Что с собой брать:
Одежда на день и на вечер. Рекомендации с учетом переменчивой погоды в горах:
- джинсы или спортивные брюки
- свитер
- куртка
- сменные футболки, майки, белье на каждый день
- одежда для горячих источников (купальники)
- носки, лучше спортивные
- термобелье или теплая кофта с длинным рукавом и брюки (легинсы) для сна
- легкая одежда для жаркой погоды. Шорты и майки можно носить на территории отелей.
- можно взять красивую развевающуюся одежду для фото на фоне гор
Примечание 1. Гималаи очень традиционное место. Даже легкая одежда должна быть закрытой: длинные брюки (не шорты), длинные юбки, верх с закрытыми плечами.
Примечание 2. Для посещения храмов специальной одежды не требуется. Она должна соответствовать пожеланиям из Примечания 1.

Обувь:
- легкие кроссовки/спортивные сандалии
- треккинговые ботинки или хорошие (!) кроссовки
- резиновые тапочки для душа

Дополнительно:
- предметы личной гигиены
- очки от солнца (обычные городские подойдут, если они достаточно темные)
- сильный крем от загара SPF 35-60
- легкий штурмовой рюкзачок для прогулок
- фонарик
- аптечка:
1. То, что вы принимаете регулярно и обычно возите с собой в поездки
2. Санитайзер, влажные салфетки
3. Если вас укачивает в транспорте, возьмите с собой препараты от морской болезни. На дороге есть участки с серпантином.
4. Гипоксен от проявлений горной болезни.
5. Пластырь
6. Болеутоляющее
7. Антибиотики общего спектра
8. Желудочные препараты

Багаж:
Согласно правилам Аэрофлота, в Дели и обратно вы можете взять 1 или 2 места багажа по 23 кг и ручную кладь 10 кг (или только ручную кладь 10 кг, в зависимости от выбранного тарифа)
На внутренних рейсах ограничение 1 место багажа 15 кг и ручная кладь 7 кг.
Доплата за перегруз 650 рупий за 1 кг.
Вы можете упаковать свои вещи в рюкзаки, сумки и чемоданы на колесиках. На долгое расстояние мы их носить не будем.

Сервис:
Мы живем в хороших отелях, но в горах есть свои ограничения:
иногда отключают электричество, тогда нет горячей воды и вайфая.
Если в это время нужна вода, то обычно ее греют и приносят в номера.
Вода в индийских ванных комнатах льется прямо на пол, поэтому обязательно нужны резиновые тапочки.

Питание:
Для нас специально готовят в отелях завтраки и ужины. Возможны европейская и индийская кухня.
Например, на завтрак это тосты, яйца на выбор, каши, салаты из свежих овощей, фрукты, сэндвичи, кофе, чай, сок, местный гималайский мед, джем.
Обеды и ужины также возможны европейские, тибетские и индийские.

Транспорт:
Мы будем передвигаться на машинах, рассчитанных на 5 человек, Toyota Innova.
В машинах будет вода для каждого 1 бутылка 500 мл в день.

Документы:
- загранпаспорт и 2 распечатанные копии.
- авиабилет из Дели в распечатанном виде для обратной дороги.
- авиабилеты на внутренние рейсы в распечатанном виде, если обратно в Дели из Гималаев вы возвращаетесь внутренним рейсом.
Или сохраните копии на телефон. Без билетов (в бумажном или электронном виде) не пускают в здание аэропорта.

Деньги:
Курс рупии к рублю 1:1.2
Курс рупии к доллару 1:84
Курс рупии к евро 1:85
Везите доллары (или евро), их можно будет поменять уже на месте в Дарамсале по хорошему курсу.
Важно: в Индии принимаются только новые доллары, с синей полосой.
Карты к оплате принимаются (не российские)

Дополнительные расходы (кроме расходов на питание и внутренние рейсы):
Пожертвования в храмах 100-200 рупий по желанию
Пожертвования на индивидуальную службу в храме 1000-3000 рупий по желанию
Прием у тибетского врача, включая препараты на месяц: 500-1500 рупий. Без препаратов 200 рупий.
Из Гималаев обычно везут шали, вязанные вещи (шапки, носки). Стоимость от 300 до 5000 рупий.
И еще местный ром Old Monk, известный по всему миру. Стоимость 800 рупий 500 мл.

Связь:
Вайфай есть во всех отелях и ресторанах.
В дороге я раздаю вайфай со своего телефона.
Симкарту, по необходимости, можно будет приобрести в аэропорту по прилету. Инструкция, как приобрести сим карту, будет в чате.
В аэропорту Дели вайфай есть, но бывают сложности при подключении.

Дорогие участники путешествия
Гималаи Великих Йогинов


Эта информация для вас, чтобы вы чувствовали себя хорошо и удобно во время путешествия!

Разница во времени с Москвой плюс 2,5 часа.

Погода в долине Кулу:
Обычно в эти дни днем тепло и солнечно. Может быть дождь 1-2 дня.
Днем температура в среднем плюс 20-24. После захода солнца плюс 12-15.
В дождь температура днем плюс 15, после захода солнца плюс 10-12.

Акклиматизация в горах:
Долина Кулу находится на высоте 1400-1800 м. Эта высота не влияет на состояние путешественников.
Мы будем подниматься на машинах на высоту 2700-3200 м.
На этих высотах можно почувствовать легкое головокружение и/или небольшую головную боль.
В эти дни можно утром принять лекарственное средство гипоксен для увеличения количества кислорода в крови и хорошего самочувствия.
В день подъемов и накануне нельзя употреблять алкоголь.

Паспортный контроль в аэропорту:
В Москве на регистрации на рейс попросят показать распечатанную визу.
В Дели перед стойками паспортного контроля надо будет заполнить бланк миграционного контроля. Бланки взять на столах. Ручками запастись заранее, там нет. В бланке написать имя, фамилию как в паспорте, номер паспорта, номер рейса, дату прибытия, причину посещения (reason): tourism.
Адрес пребывания:
Hotel: Kuteer
Address: Shaleen Rd, Manali, Shallin, HP 175131
Phone number: +91 9711900999
Бланк вместе с паспортом и визой надо будет предъявить на паспортном контроле.

Что с собой брать:
Одежда на день и на вечер. Рекомендации с учетом переменчивой погоды в горах:
- джинсы или спортивные брюки
- свитер
- куртка
- сменные футболки, майки, белье на каждый день
- одежда для горячих источников (купальники)
- носки, лучше спортивные
- термобелье или теплая кофта с длинным рукавом и брюки (легинсы) для сна
- легкая одежда для жаркой погоды. Шорты и майки можно носить на территории отелей.
- можно взять красивую развевающуюся одежду для фото на фоне гор
Примечание 1. Гималаи очень традиционное место. Даже легкая одежда должна быть закрытой: длинные брюки (не шорты), длинные юбки, верх с закрытыми плечами.
Примечание 2. Для посещения храмов специальной одежды не требуется. Она должна соответствовать пожеланиям из Примечания 1.

Обувь:
- легкие кроссовки/спортивные сандалии
- треккинговые ботинки или хорошие (!) кроссовки
- резиновые тапочки для душа

Дополнительно:
- предметы личной гигиены
- очки от солнца (обычные городские подойдут, если они достаточно темные)
- сильный крем от загара SPF 35-60
- легкий штурмовой рюкзачок для прогулок
- фонарик
- аптечка:
1. То, что вы принимаете регулярно и обычно возите с собой в поездки
2. Санитайзер, влажные салфетки
3. Если вас укачивает в транспорте, возьмите с собой препараты от морской болезни. На дороге есть участки с серпантином.
4. Гипоксен от проявлений горной болезни.
5. Пластырь
6. Болеутоляющее
7. Антибиотики общего спектра
8. Желудочные препараты

Багаж:
Согласно правилам Аэрофлота, в Дели и обратно вы можете взять 1 или 2 места багажа по 23 кг и ручную кладь 10 кг (или только ручную кладь 10 кг, в зависимости от выбранного тарифа)
На внутренних рейсах ограничение 1 место багажа 15 кг и ручная кладь 7 кг.
Доплата за перегруз 650 рупий за 1 кг.
Вы можете упаковать свои вещи в рюкзаки, сумки и чемоданы на колесиках. На долгое расстояние мы их носить не будем.

Сервис:
Мы живем в хороших отелях, но в горах есть свои ограничения:
иногда отключают электричество, тогда нет горячей воды и вайфая.
Если в это время нужна вода, то обычно ее греют и приносят в номера.
Вода в индийских ванных комнатах льется прямо на пол, поэтому обязательно нужны резиновые тапочки.

Питание:
Для нас специально готовят в отелях завтраки и ужины. Возможны европейская и индийская кухня.
Например, на завтрак это тосты, яйца на выбор, каши, салаты из свежих овощей, фрукты, сэндвичи, кофе, чай, сок, местный гималайский мед, джем.
Обеды и ужины также возможны европейские, тибетские и индийские.

Транспорт:
Мы будем передвигаться на машинах, рассчитанных на 5 человек, Toyota Innova.
В машинах будет вода для каждого 1 бутылка 500 мл в день.

Документы:
- загранпаспорт и 2 распечатанные копии.
- авиабилет из Дели в распечатанном виде для обратной дороги.
- авиабилеты на внутренние рейсы в распечатанном виде, если обратно в Дели из Гималаев вы возвращаетесь внутренним рейсом.
Или сохраните копии на телефон. Без билетов (в бумажном или электронном виде) не пускают в здание аэропорта.

Деньги:
Курс рупии к рублю 1:1.2
Курс рупии к доллару 1:84
Курс рупии к евро 1:85
Везите доллары (или евро), их можно будет поменять уже на месте в Дарамсале по хорошему курсу.
Важно: в Индии принимаются только новые доллары, с синей полосой.
Карты к оплате принимаются (не российские)

Дополнительные расходы (кроме расходов на питание и внутренние рейсы):
Пожертвования в храмах 100-200 рупий по желанию
Пожертвования на индивидуальную службу в храме 1000-3000 рупий по желанию
Прием у тибетского врача, включая препараты на месяц: 500-1500 рупий. Без препаратов 200 рупий.
Из Гималаев обычно везут шали, вязанные вещи (шапки, носки). Стоимость от 300 до 5000 рупий.
И еще местный ром Old Monk, известный по всему миру. Стоимость 800 рупий 500 мл.

Связь:
Вайфай есть во всех отелях и ресторанах.
В дороге я раздаю вайфай со своего телефона.
Симкарту, по необходимости, можно будет приобрести в аэропорту по прилету. Инструкция, как приобрести сим карту, будет в чате.
В аэропорту Дели вайфай есть, но бывают сложности при подключении.

Если у вас остались вопросы
пишите мне в Telegram /Whatsapp

Следите за обновлениями и новостями
Trip Goal в социальных сетях

Свяжитесь лично со мной
для уточнения любых вопросов

Программы
Истории
Отзывы

Наталия

НАВИГАЦИЯ

КОНТАКТЫ

О проекте